Taller online en directo · 1 sesión · Reiki Vocal
Chakra Garganta
No siempre nos cuesta hablar.
Muchas veces nos cuesta sentir que es seguro mostrarnos tal como somos.
Taller online en directo · 1 sesión · Reiki Vocal
No siempre nos cuesta hablar.
Muchas veces nos cuesta sentir que es seguro mostrarnos tal como somos.
Muchas veces nuestro cuerpo aprendió que mostrar quiénes somos podía ser un riesgo.
En este taller descubrirás qué ocurre realmente cuando tu expresión se bloquea y cómo empezar a recuperar una forma de mostrarte más libre, auténtica y segura.
Quiero reservar mi plazaTe tragas lo que sientes para no molestar
Dices "sí" cuando en realidad querías decir "no"
Sientes un nudo en la garganta cuando necesitas expresarte
Acabas sintiéndote frustrado por no haber dicho lo que pensabas
Te cuesta poner límites sin sentir culpa
Sientes que tu voz no ocupa el lugar que merece
La raíz del bloqueo
Cuando el cuerpo percibe que expresarse puede ser un riesgo, aparecen mecanismos automáticos.
¿Se pueden cambiar?
En este taller comprenderás por qué se crean estas respuestas automáticas y, lo más importante, cómo empezar a enseñarle a tu cuerpo una forma diferente de responder.
Descubrirás:
Este taller es para ti si…
Te cuesta decir lo que realmente sientes
Te bloqueas cuando quieres poner límites
Quieres poner límites en el trabajo, la familia o la pareja sin sentir culpa
Quieres entender qué le pasa a tu cuerpo cuando te callas
Te llama Reiki Vocal y quieres conocerlo antes de empezar un proceso más largo
Quieres sentirte más libre y segura al expresarte
Muchas veces, el bloqueo no está en la voz.
Está en la forma en que el cuerpo aprendió a protegerse cuando expresarse parecía un riesgo.
Por eso Reiki Vocal no busca cambiar tu forma de expresarte.
Busca ayudarte a crear una nueva experiencia de seguridad al expresarte, integrando el trabajo con el cuerpo, la respiración, el sistema nervioso, la energía y la vibración.
Porque cuando el cuerpo deja de protegerse…
la voz deja de esconderse.
No necesitas experiencia previa. No hace falta tener conocimientos de Reiki, yoga ni de ningún tipo de terapia.
Es un taller teórico y práctico: entendemos qué pasa en el cuerpo y en la voz, y lo llevamos a la experiencia con ejercicios.
Taller Chakra Garganta